【男性向け】気持ちいいオナニーの種類やおすすめ15選！正しいやり方も解説

「気持ちいいオナニーがしたい」と思っている方は多いでしょう。オナニーと一口にいっても、やり方は豊富です。

いつもと同じようなやり方のオナニーでマンネリ化すると、満足感が低下する恐れがあります。そこで、当記事では男性向けの気持ちいいオナニーの種類やおすすめ15選をまとめました。

オナニーの正しいやり方も解説していますので、ぜひ一度参考にしてみてください。

男性がオナニーするメリット

オナニーによって射精をすると、射精の前後で男性ホルモンのテストステロンが増加します。テストステロンの作用は、「筋肉や骨格の成長を促す」「活動的な精神状態に導く」などです。

テストステロンが少ない状態だと、筋トレをしていてもなかなか筋肉が付きません。オナニーでテストステロンが増えると、筋肉の付きやすい体になります。

また、射精をすると脳内神経が刺激されて、ドーパミンが大量に分泌されるのが特徴的です。ドーパミンの分泌によって、日頃のストレスや精神的な疲労の発散にもつながるでしょう。

気持ちいいオナニーの種類やおすすめ15選！

「普段のオナニーでもっと気持ちよくなりたい」と考えている男性はいませんか？そこで、以下では気持ちいいオナニーの種類やおすすめの方法15選を紹介していきます。

それぞれのオナニーの正しいやり方もまとめました。自身の性癖に合うオナニーで、マンネリを解消してみてください。

亀頭オナニー

亀頭オナニーは、竿ではなく亀頭を重点的に責める方法です。指でカリをつまんで優しく撫でたり、手のひらでくるくると亀頭を転がしたりして刺激します。

亀頭を責めるオナニーは、特殊な道具やテクニックが必要ありません。手軽にできる方法なのにも関わらず刺激が強いため、男の潮吹きやドライオーガズムにもつながりますよ。

亀頭オナニーきもちえええ

引用：X

実際に亀頭オナニーをして、「気持ちいい」と快感を得ている男性がいました。今まで竿しか刺激していなかった人は、亀頭オナニーにチャレンジしてみましょう。

足ピンオナニー

足ピンオナニーとは、足をピンと伸ばした状態で行うオナニーのことです。つま先まで足をしっかり伸ばすと、お尻や股関節に力が入り前立腺が刺激されます。

足を伸ばすだけで、普通にオナニーをするよりも快感がアップ！気持ちよさを求めて、無意識に足を伸ばしている方も少なくありません。

Xを見てみると、「足ピンオナニーは最高」との口コミがありました。

足ピンオナニー最高！

引用：X

足ピンオナニーは、いつでも簡単にできる方法です。道具が不要でコスパもよいため、試してみる価値はありますよ。

寸止めオナニー

寸止めオナニーとは、射精の寸前で止めるのを繰り返すオナニーのことです。「長時間オナニーが楽しめる」「感度が上がる」といったメリットがあります。

ペニスへの刺激をやめて射精を我慢し、焦らされて感度が上がった状態で精液を出すと快感がアップするでしょう。

今日は寸止め繰り返してオナニーたくさん楽しむ予定！オカズ求！

引用：X

Xの口コミのとおり、寸止めオナニーは何度も繰り返せるのがおすすめポイント！気持ちいい状態を何度も味わえて感度もアップするため、やみつきになる男性は多いですね。

こすり付けオナニー

こすり付けオナニーとは、布団やマットレスに性器をこすり付けて刺激するオナニーのことです。腰を動かして行うため、疑似セックスのような雰囲気が味わえます。

フローリングにローションを垂らし、こすり付けオナニーをしてみるのも選択肢のひとつです。数年ぶりのこすり付けオナニーで、気持ちよさを思い出している男性がいました。

何年ぶりの擦り付けオナニーしたら気持ち良さを思い出したーやばいかもw

引用：X

ただし、こすり付けるものが硬いと、性器が傷つく恐れがあります。思わぬ怪我につながるリスクがあるため、柔らかい対象物にペニスをこすり付けましょう。

スローオナニー

スローオナニーとは、ゆっくりと長い時間をかけて行うオナニーのことです。目安は30分以上で、裏筋をこすったりペニスを手のひらで包んだりと、いろいろな刺激を楽しむのがコツ！

めちゃくちゃピンク入ってスローオナニー中こんな時にエロ話が出来るFF欲しいw

引用：X

時間をかけてゆっくりと、ペニス・亀頭・乳首などの性感帯を責めてみてください。スローオナニーは、特別な道具やテクニックは不要ですよ。

時間をかけて焦らすほど、感度が上がって射精したときの快感がアップします。

コンドームオナニー

コンドームオナニーとは、コンドームのなかにローションを入れて行うオナニーのことです。コンドームのなかに入っているローションの滑らかさが、まるで女性にフェラをされているような感覚になります。

Xを見てみると、コンドームオナニーと亀頭責めを併用している方がいました。

最近発見したこと。コンドームオナニーで亀頭攻め、凄く気持ち良い

引用：X

コンドームオナニーは気持ちいいだけではなく、射精しても精液が周囲に飛び散る心配がありません。後処理が簡単なところもメリットですね。

また、コンドームを着脱する練習にもなります。コンドームオナニーをしていると、パートナーとのセックスでスマートに装着できるようになるでしょう。

オナホを使ったオナニー

アダルトグッズのオナホを使ったオナニーは、女性器に挿入する快感を疑似体験できます。手によるオナニーよりも、気持ちよさがアップしやすいところがメリットです。

オナホくそ気持ちええん🫵イッタ後も絡み付いてくるからオナニーより精子絞り切った感ある！！

引用：X

オナホにはいくつもの種類があり、内部構造のチェックが必要です。アイテムによってフェラ用やアナルプレイ、触手などさまざまなシチュエーションが設定されています。

使い捨てタイプや再利用可能なタイプなど、使い方は幅広いですよ。自分好みのオナホを使い、オナニーを楽しんでみてください。

手袋オナニー

手袋オナニーは、手袋を装着した状態で行うオナニーです。手袋をしただけで、いつものオナニーが女性に手コキされている感覚に変わります。

使用する手袋はビニールやゴム製の身近なものから、サテン生地やレザーなどの女性用手袋でもOKです。Xを見てみると、ゴム手袋が気持ちいいとの口コミがありました。

バイト先からゴム手袋パクって好奇心でローション手袋オナニーしたらバターみたいな精子出て爆笑

引用：X

最近では、オナニーグローブというオナニー専用の手袋も販売されています。いぼ付き手袋で強い刺激を味わえるのが特徴です。

電マオナニー

電動マッサージ機を使った電マオナニーは、機械的な振動で手とは違った快感が得られます。電マをペニスに当てて振動を味わうだけですので、やり方は簡単ですよ。

Xを見てみると、電マオナニーの虜になってしまった男性がいました。

膣内射精障害で初彼女に振られた俺は今では電マオナニーの虜になり、無事早漏になりました

引用：X

電マの種類はさまざまで、持ち運び可能なコンパクトサイズもあります。まずは下着の上から電マを当てて、周辺から徐々にペニスに近づけてみましょう。

だんだんと気持ちよくなってきたら、竿から亀頭へ電マを当ててフィニッシュ！刺激に慣れるまでは、手コキでサポートすると安定した気持ちよさを得られます。

シャワーオナニー

シャワーオナニーとは、シャワーの水圧を使ったオナニーを指します。お風呂に入るついでにオナニーができるため、後処理が簡単で衛生的です。Xの口コミを見てみると、「毎日シャワーオナニーをしている」とのコメントが！

良くないの分かってるんだけど最近毎日シャワーオナニーしちゃう

引用：X

シャワーを亀頭へ当てるのが基本ですが、裏筋や睾丸を責めてみるのもよいですよ。お風呂はプライベートな空間ですので、家族と一緒に住んでいてもバレずに済みます。

シャワーオナニーは手軽で後処理も簡単な方法ですが、強い射精感を得られにくいのがデメリットです。また、強い刺激を求めてシャワーの水圧を強めすぎないように注意しましょう。

ラブドールオナニー

ラブドールオナニーとは、本物の女性に近い形をした人形を使って行うオナニーのことです。見た目だけではなく、シリコンのような素材で作られていて感触も女性そのもの！

ラブドールの女性器にペニスを挿入し、疑似セックスを楽しみます。ラブドールオナニーは、「相手のことを考えずに気持ちよくなれる」との口コミがありました。

ラブドールはいいぞぉ〜相手のこと考えずにいつでも気持ちよくなれる

引用：X

ラブドールの種類は豊富です。例えば、爆乳ラブドールでは大きなおっぱいを活かしたパイズリが楽しめます。見た目も用途も好みで選べるため、自分に合うラブドールを見つけましょう。

ノーハンドオナニー

ノーハンドオナニーとは、ペニスを触らずに射精を目指す方法のことです。肛門に力を入れて締めると、前立腺が刺激されて快感につながりますよ。アナルの刺激によるオーガズムは、次の2つが代表的です。

前立腺を刺激するには、肛門を締めたり想像力を膨らませたりしましょう。ここから射精をするまでには訓練が必要で、「ノーハンドオナニーでイケない」との口コミがありました。

ノーハンドオナニーは出来るけどイケない…誰かコツを教えてくれ

引用：X

慣れるまでに時間がかかる可能性がありますが、繰り返し練習して習得を目指してみてください。

おむつオナニー

おむつオナニーとは、おむつを装着したまま射精するオナニーのことです。変態的で背徳感が味わえるため、マニアの間で人気があります。

おむつを履いて、おむつ越しにペニスを刺激すると、普段の下着とは違った摩擦を味わえるのがメリット！独特の快感と、いけないことをしている背徳感で興奮度がアップしますよ。

おむつしこしこオナニーは気持ちいいぞ

引用：X

おむつオナニーは放尿や射精をしても、おむつがキャッチしてくれるので手や周辺が汚れません。布団のなかでも安心してオナニーができます。

パンストオナニー

パンストオナニーは、パンティストッキングをペニスに巻いたり履いたりして刺激を味わう方法です。動くたびに亀頭がこすれる快感を味わえます。

女性のパンストが好きな男性にはたまらない方法ですね。ストッキングの上からペニスをしごくだけではなく、ローションを組み合わせた刺激もおすすめ！

このパンスト入手して、パンスト中出しオナニーしたい！

引用：X

ストッキングのツルツルとした感触は、ほかの素材ではなかなか再現できません。ペニスをしっかりと勃起させてからパンストオナニーをすると、痛みを感じにくくなります。

前立腺オナニー（アナニー）

前立腺オナニーとは、アナルに指やディルドを挿入して快感を得るオナニーのことです。別名「アナニー」とも呼ばれています。

前立腺は肛門から5センチほど奥に入ったところにあり、「男のGスポット」といわれる部位です。開発することによって、射精を遥かに超える快感が得られるとの口コミがありますよ。

アナニーしたけど、アホ気持ちい。前立腺フル活用。

引用：X

ただし、無理に前立腺オナニーを行うと、「肛門が傷つく」「挿入物が取り出せなくなる」といったリスクがあります。そのため、アナルへの挿入物は無理のないものを選びましょう。

気持ちいいオナニーがしたいなら風俗店のオナクラもおすすめ

気持ちいいオナニーがしたいときには、風俗店のオナクラを利用するのもおすすめ！オナクラとは、オナニーを見られたい男性が集まるお店です。

お店によっては、風俗嬢がオナニーのお手伝いをしてくれます。道具を使ったり前立腺の開発をしたりと、マニアックなプレイも可能ですよ。

オプションが豊富なオナクラも多いため、近くのお店に足を運んでみてください。

まとめ

オナニーにはたくさんの種類があります。今回ご紹介した15選は、手軽にオナニーのマンネリ化を解消できる方法ばかりです。

特別な道具やテクニックが不要なオナニーも少なくありません。自分が気持ちいいと感じられる方法が見つかれば、満足感がアップしてストレスの発散につながりますよ。

「ペニスをしごくだけのオナニーに飽きた」と悩んでいる男性は、いろいろなオナニーを試してみてください。