【2024年】爆乳＆巨乳なAV女優おすすめ40人をカップ別に大公開！

爆乳は男のロマン。たわわ過ぎるおっぱいに挟んでパイズリしたり、ブルンブルン上下左右に震える揺れを楽しんでみたり……。

こちらの記事では、そんな爆乳を惜しげもなく楽しめるAV女優30人を一挙大公開していきます！

今回紹介する爆乳AV女優はHカップ以上の魅力的なおっぱいを持つ女性たち。エロくて抜けるAV女優を厳選しているので、爆乳好きの男性はぜひ見てみてください！

【Hカップ】AV女優おすすめ7選

紹介する爆乳HカップのAV女優は「彩月七緒(さつきなお)」「白橋りほ(しらはしりほ)」「小宵こなん」「乙アリス(おつありす)」「清原みゆう(きよはらみゆう)」の5人です。

爆乳界では控えめなHカップですが、可愛くて細い爆乳の女の子が好きな男性にはたまらない体系だといえます。どのAV女優も形の良いおっぱいを揺らしてくれる子たちなので、股間にキュンとくること間違いなし！

彩月七緒（さつきなお）

画像出典：https://www.dmm.co.jp/digital/videoa/-/detail/=/cid=1start00010/

2024年にデビューしたばかりの彩月七緒。Hカップのおっぱいだけでなく、キュッと締まったくびれも魅力の1つ！

普通の大学生だった彼女がAV女優になったという背景も興奮材料になりますね。真っ白な肌に映えるピンクの乳首も可愛らしい！デビューしたての初々しい爆乳AV女優をぜひ堪能してみてください。

白橋りほ（しらはしりほ）

画像出典：https://www.dmm.co.jp/digital/videoa/-/detail/=/cid=pkpd00269/?i3_ref=list&i3_ord=2

2021年にデビューした白橋りほ。Hカップの童顔爆乳AV女優で、幼い顔立ちの女の子が好きな人のおすすめです。爆乳がウリなだけあり、出演AVではパイズリがお約束。

デビュー前にはFC2の素人もの動画に出ていた経験もありファンも多く、たくさんの男性を美爆乳の虜にしています！

小宵こなん

画像出典：https://www.dmm.co.jp/digital/videoa/-/detail/=/cid=sone00072/?i3_ref=list&i3_ord=9

2021年にエスワン専属女優としてデビュー。メリハリのある美ボディとHカップの爆乳がウリのAV女優です。体が細身な分、横から見たときのおっぱいがド迫力で男心をくすぐります。

顔は美人系・お姉さん系で趣味がAV鑑賞という根っからのエッチなお姉さんです！ジム通いもしていて、健康的な引き締まったボディを堪能したい人におすすめですよ。

乙アリス（おつありす）

画像出典：https://www.dmm.co.jp/digital/videoa/-/detail/=/cid=bony00042/

2013年に聖菜 アリサとしてデビューしている乙アリス。ギャルっぽい見た目で気の強そうな印象を受けますが、AVの中では献身的なパイズリやフェラを披露してくれています。

乙アリスは尻フェチの人におすすめなAV女優！グラマーな尻で行なわれるアナルセックスは、アナル好きな男性を釘付けにしてしまうこと間違いなしです！

清原みゆう

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2023年にデビューした正統派美少女AV女優。童顔で爆乳という男性の夢を詰め込んだようなおっぱいを持つ女の子です。肌の色が抜けるように白く、たわわなおっぱいの血管が透けて見えるほど。

おっとりとした大人しめな話し方なのも、庇護欲を刺激してくれますね！映像の中ではとっても積極的でドエロい姿を見せてくれるギャップも素晴らしいAV女優です！

似鳥日菜(にとりひな)

元グラビアアイドルということもあり、プロポーション抜群の似鳥日菜。身長は155㎝と小柄でありながら、Hカップという爆乳が魅力です。

AV作品ではセクハラ上司に犯されたり、痴漢されたりする作品が多いですが、思わず襲いたくなるような体つきなので納得ですね！

莉々はるか(りりはるか)

リスタープロ所属の莉々はるかは、以前稲場るかという名前でオールプロに所属していました。

2022年1月に無期限休養を発表しましたが、2023年12月に芸名を変更して復帰することを発表！復帰後第一弾のDVDは初登場3位となっており、多くの方が待っていたことが分かります。

【Iカップ】AV女優おすすめ7選

紹介するＩカップのAV女優は「姫咲はな(ひめさきはな)」「桃園玲奈(ももぞのれな)」「夢見るぅ(ゆめみるぅ)」「蓮水りん(はすみりん)」「小早川玲子(こばやかわれいこ)」です。

爆乳なだけでなくかなり可愛い女性ばかりなので、一度見てしまえば虜になること間違いなし！爆乳好きだけでなく可愛い・綺麗な子で抜きたい男性におすすめです。

姫咲はな（ひめさきはな）

画像出典：https://www.dmm.co.jp/digital/videoa/-/detail/=/cid=miaa00481/?i3_ref=list&i3_ord=14

2020年にSODクリエイトからデビューした姫咲はな。身長が156cmと小柄なのにおっぱいは爆乳、しかも顔が可愛いとデビュー前からAV業界で話題になっていたほど！

デビュー当時はなんと処女。経験人数が少ないのに大胆でドエロい演技で男性の皆さんはオナニーがはかどりますね。

桃園怜奈（ももぞのれな）

画像出典：https://www.dmm.co.jp/mono/dvd/-/detail/=/cid=n_1541naac001tk/?dmmref=aMonoDvd_List

2015年、大学在学中にAVデビューした桃園怜奈。魅力はなんといっても爆乳のロケットおっぱいです！

また色白のメリハリのあるくびれボディの虜になる男性も多く、デビュー作から現在までの作品を買い集めてしまう人もしばしば…。デビュー当時は幼さの残る初々しさが魅力でしたが、今では大人の色気も爆発しています！

夢見るぅ（ゆめみるぅ）

画像出典：https://www.dmm.co.jp/digital/videoa/-/detail/=/cid=midv00254/?i3_ref=list&i3_ord=11

2021年にAVデビューをした夢見るぅ。身長が148cmと低身長な爆乳美女です。デビュー前からテレビ出演をしていたりグラビアアイドルとしても活躍していました。

愛嬌のある可愛い笑顔が人気の一方、作品の中では情熱的な演技でギャップにキュンとくる男性も。元グラビアアイドルが好きな男性にもおすすめです。

蓮水りん(はすみりん)

画像出典：https://www.dmm.co.jp/digital/videoa/-/detail/=/cid=ebwh00029/?i3_ref=list&i3_ord=5

2023年にデビューしたばかりの蓮水りん。楚々として上品そうな見た目とは裏腹に、エッチで激しい演技をするAV女優です。165cmの長身でメリハリのついたボディが魅力の1つ。

デビューしたばかりで作品は少ないながら、癒し系な顔がファンをとらえて離しません。

小早川怜子（こばやかわれいこ）

画像出典：https://www.dmm.co.jp/mono/dvd/-/list/=/article=actress/id=1014614

40代美熟女のAV女優小早川怜子。元々はレースクイーンをしていたほど美人でスタイルのいい女優で、爆乳熟女好きの男性におすすめ！

爆乳Ⅰカップは年齢を全く感じないくらいのハリを持ち続けていて、40代のおっぱいには全く見えません。単体AV出演本数は2024年現在でなんと398本。まだまだ現役なので、これからもどんどん増えていく楽しみもありますね！

桃果あかり(とうかあかり)

どこか儚い雰囲気を持つ桃果あかり。「結果が残らなければAV女優を辞める」と発表し、2024年4月に発売した作品を最後に引退宣言しています。

しかしながらAV女優ではなく、グラビアなどの仕事を続けていきますとXで発言されているので彼女を見かける機会は増えるかもしれません！

夕美しおん(ゆうみしおん)

現在YouTubeでも活躍しているため、夕美しおんを知っている方は多くのではないでしょうか。

2018年にデビューして以降、多くの作品にしている彼女。2020年頃まで学生だったこともあり活動を制限していましたが、現在はさまざまなイベントを開催しています。

【Jカップ】AV女優おすすめ7選

紹介する爆乳ＪカップのAV女優は「安齋らら(あんざいらら)」「百田光希(ももらみつき)」「希咲アリス(きさきありす)」「花渕なつ(はなぶちなつ)」「妃奈瀬うみ(ひなせうみ)」です。

爆乳ながらスレンダー系AV女優をまとめました！形の良いおっぱいでのパイズリをぜひ見てみてくださいね。

安齋らら（あんざいらら）

画像出典：https://www.dmm.co.jp/digital/videoa/-/detail/=/cid=ofje00379/?i3_ref=list&i3_ord=3

2013年にAVデビューしている安齋らら。元祖「神の乳」と呼ばれた彼女は、呼ばれている通り美しく豊満なおっぱいが最大の魅力です。

エロい体に注目されがちですが、癒し系な笑顔とキュートな雰囲気も彼女の武器！整った顔を見ながら気持ちよくオナニーしたい男性におすすめです。

百田光希（ももたみつき）

画像出典：https://www.dmm.co.jp/digital/videoa/-/detail/=/cid=midv00569/?i3_ref=list&i3_ord=1

2023年12月にAVデビューしたばかりでまだまだ初々しい演技が魅力の百田光希。親しみが持てる顔で、あどけない表情にそそられる人も多いはず。

これから、本数を重ねていくうちに他の魅力も見つけられそうなので、成長過程を見守りたい！という男性にもおすすめです。

希咲アリス（きさきありす）

画像出典：https://www.dmm.co.jp/digital/videoa/-/detail/=/cid=nkkvr00071/?i3_ref=list&i3_ord=2

2021年7月にAVデビューをはたした希咲アリス。AV女優になったきっかけが「おっぱいだけは誰にも負けないから」というパワフルな理由だったのも魅力。

おっぱいに絶対の自信がある彼女、実は既婚者…！こんなに可愛い奥さんがAVに出演しているというシチュエーションにも興奮できますね！

妃奈瀬うみ（ひなせうみ）

画像出典：https://www.dmm.co.jp/digital/videoa/-/detail/=/cid=h_1711docp00358/?i3_ref=list&i3_ord=2

2021年にAVデビューをした妃奈瀬うみ。童顔・丸顔・爆乳という男性のすべての夢を詰め込んだような彼女は全身ムチムチで健康的なボディが魅力です。

爆乳なのにおっぱいはあまり垂れておらず、口コミやレビューでも「おっぱいの形が綺麗」と言われるほど。若々しいハリのあるおっぱいを楽しみたい男性におすすめです！

花渕なつ（はなぶちなつ）

画像出典：https://www.dmm.co.jp/digital/videoa/-/detail/=/cid=ebod00929/?i3_ref=list&i3_ord=12

美人系の顔立ちで全身が性感帯だという花渕なつ。体系は少し肉感が強くぽっちゃりしていますが、色白でふわふわなボディに引かれる男性は多そうです！

プライベートでは大家族の長女で、そのお世話力の高さはAVの中にも現れています。男性を優しく包み込んでくれる包容力の虜になること間違いなしといえるでしょう。

五条恋（ごじょうれん）

五条恋は多彩な経歴を持つ女性で、アイドルとしても活動していただけでなく、アイドルをプロデュースした経験もあります。

2023年9月にAVデビューを果たすと、さまざまな作品が上位にランクイン！芸名の五条恋は大人気漫画の呪術廻戦に登場する「五条悟」からいただいたそうです。

清宮仁愛(きよみやとあ)

尻周りは魅惑の98cmにも関わらずウェストは55㎝と、見事なほどのアニメ体系な清宮仁愛。どこまで本当の話なのか分かりませんが、デビュー時は「メーカー史上最高額新人」と呼ばれていました。

積極的にXやTikTokを更新していますので、興味がある方はぜひチェックしてみてくださいね。

【Kカップ】AV女優おすすめ7選

紹介する爆乳KカップのAV女優は「みなと 羽琉(みなとはる)」「神楽ももか(かぐらももか)」「叶愛(かのうあい)」「優月まりな(ゆづきまりな)」「奈津音秋帆(なつねかほ)」です。

低身長から高身長まで可愛いKカップ爆乳美女をまとめました！

みなと羽琉（みなとはる）

画像出典：https://www.dmm.co.jp/digital/videoa/-/detail/=/cid=sone00021/?i3_ref=list&i3_ord=1

2023年にAVデビューした新人女優のみなと羽琉。175cmと長身の彼女は実は正式にデビューする前もいくつかのAVに出演しています。

しかし、残念ながら全て削除されているため見ることは叶いません…。細い体に爆乳Kカップが実っている体はFANZAのみで配信されています。とにかく爆乳が好きという男性におすすめです。

神楽ももか（かぐらももか）

画像出典：https://www.dmm.co.jp/mono/dvd/-/detail/=/cid=fway009/?dmmref=aMonoDvd_List

2023年11月にAVデビューしたばかりで初々しさ満点の神楽ももか。AVは初めてのはずなのに、パイズリは物凄く見ごたえがあります。

両乳の重さはなんと2キロもあってどれだけ爆乳なのかがわかりますね！おっぱいとお尻が大きい神楽ももかですが、ウエストは細くキュッとくびれているのが魅力的。アンバランスな美ボディを拝みたい男性必見です！

叶愛（かのうあい）

画像出典：https://www.dmm.co.jp/digital/videoa/-/detail/=/cid=juvr00155/?i3_ref=list&i3_ord=11

2020年12月、マドンナ専属女優としてAVデビューした叶愛。30歳でAVデビューし、これからの熟女界を担う存在になるのでは？と話題になりました。

叶愛の最大の魅力は全く垂れてない爆乳Kカップ。顔よりも大きい爆乳おっぱいは、男性も窒息してしまうのではないかと心配になりますね。また、既婚者なのにAVデビューしたという事実に興奮する人も多いのでは？可愛くて爆乳の人妻で抜きたいという男性にピッタリ！

優月まりな（ゆづきまりな）

画像出典：https://www.dmm.co.jp/digital/videoa/-/detail/=/cid=lulu00271/?i3_ref=list&i3_ord=9

2017年4月にFitchからデビューしたAV女優の優月まりな。148cmという低身長でありながら、おっぱいはKカップと爆乳です。

爆乳女優にありがちな肉感は少なく、まるでアニメから出てきたかのようなボンキュッボンのスタイルを実現しています。爆乳フェチに特化したAVを多々だしていて、パイズリ・顔面圧迫などが好きな男性におすすめです。

奈津音秋帆（なつねあきほ）

画像出典：https://www.dmm.co.jp/digital/videoa/-/detail/=/cid=jul00576/?i3_ref=list&i3_ord=3

すっきりとした日本人顔で優し気なまなざしが魅力の奈津音秋帆。爆乳らしい垂れ乳と程よい肉感の虜になる男性が多くいます。

乳首の色がしっかりとしていてどちらかというと健康的な印象を受けるおっぱいです。色っぽくおくゆかしい日本人女性を求めている男性はハマるはず！

春奈はな(はるなはな)

画像出典：https://www.dmm.co.jp/mono/dvd/-/detail/=/cid=nkkd289/?dmmref=aMonoDvd_List

春菜はなは2010年7月にMUTEKIからデビューしたAV女優で、豊満な胸にお世話になった方も少なくないでしょう。

グラビアアイドルとしても一時期は活躍していましたが、最初からAV女優になりたかったとのこと。しかし、AVは見たことがなかったというのだから驚きです。

二羽紗愛(ふたばさら)

おっとりとした雰囲気ですが、意外にもお笑いが好きという二羽紗愛。学生の頃は爆乳が逆にコンプレックスだったようです。

オフ会やバースデーイベントも開催したことがあるため、直接会えるチャンスがある女優さんですよ。

【Lカップ】AV女優おすすめ6選

紹介する爆乳LカップのAV女優は「庵 ひめか」「新田雪」「きみの奈津」「櫻井ゆうこ」です。

若く初々しさが残る20代から大人の魅力漂う美熟女までをまとめました。爆乳でも垂れたおっぱい・垂れていないおっぱいがあるので好みを探してみてくださいね。

庵ひめか（いおりひめか）

画像出典：https://www.dmm.co.jp/mono/dvd/-/detail/=/cid=tkjuq636/?dmmref=aMonoDvd_List

2022年にアイデアポケット専属女優としてAVデビューした庵 ひめか。驚くことに、爆乳は天然のLカップなのだそう。

しっかりと垂れたポヨポヨのおっぱいは、パイズリしてほしい男性を捕まえて離しません！少しぽっちゃり系な見た目をしていますが健康的で触ると柔らかく気持ちよさそうです。天然爆乳美女で抜きたい男性におすすめですよ。

新田雪（にったゆき）

画像出典：https://www.dmm.co.jp/digital/videoa/-/detail/=/cid=ebwh00056/?i3_ref=list&i3_ord=3

2023年にデビューしたばかりの新田雪。爆乳なのに垂れていないおっぱいが魅力的で、美爆乳好きの男性におすすめです！

ハリのあるおっぱいから繰り出されるパイズリは見ているだけで気持ちよくなってしまうこと間違いなし！あどけない表情と爆乳、キュッと締まったウエストなどアンバランスさがエロくて思わず注目してしまいます。

きみの奈津（きみのなつ）

画像出典：https://www.dmm.co.jp/digital/videoa/-/detail/=/cid=h_068mxsps00671/?i3_ref=list&i3_ord=5

2015年にAVデビューをしているきみの奈津。爆乳・童顔フェイスでロリ好きな男性からの支持を得ています。19歳のときにデビューし、7か月後にスピード引退しています。

きみの奈津の魅力はすれていない受け答えと可愛らしい声。ちょっと鼻にかかったようなアニメ声は守ってあげたくなる庇護欲を刺激します！

櫻井ゆうこ（さくらいゆうこ）

画像出典：https://www.dmm.co.jp/digital/videoa/-/detail/=/cid=436agemix00055/?i3_ref=list&i3_ord=6

グラビアアイドルからAV女優へと転身した櫻井ゆうこ。圧倒的な演技力は熟女好きの男性なら誰もが目をとめてしまうほど！

櫻井ゆうこの活躍はAVだけにとどまらず、テレビや映画にも出演しています。エロだけでなく色々な作品で見ることができるのも魅力の1つです。

結城モナ(ゆうきもな)

圧倒的な爆乳を堪能できるのが結城モナの作品といえるでしょう。上品な顔立ちからは想像もつかないエロい表情が魅力的です。

Lカップでのパイズリも迫力がありますが、爆乳を生かしてセルフ乳首舐めに挑戦している作品あるので、ぜひチェックしてみてくださいね。

田野憂(たのゆう)

元グラビアアイドルの田野憂は、中学3年生のときにすでにHカップはあったといわれています。現在はLカップという爆乳ですので思わず納得ですよね。

「自分の体で人を笑顔にしたい」という理由からAV女優を目指したとのことなので、かなり献身的な性格のようです。2024年にデビューした女優さんなので、これからの活躍に注目ですよ！

【超乳】AV女優おすすめ6選

紹介する異次元の爆乳AV女優は「恋渕 ももな」「福岡しほ」「吉根ゆりあ」「優木いおり」「つむぎ」です。こんな爆乳見たことない！と言われるようなロケットおっぱいの女性をまとめました。

肉感満載な女優からスレンダー爆乳の女優まで集めたので、好みを発見してみてくださいね。

【Oカップ】恋渕ももな（こいぶちももな）

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驚異のOカップ爆乳の恋渕ももな。地方公務員からグラビアアイドルを経てAV女優への道へ進みました。

おっぱいだけでなく大きなお尻も魅力的で、グラマラスボディを駆使した大迫力で濃厚なエッチを見せてくれます。爆乳だけど細身の子を探している男性におすすめ！

【Oカップ】七海そら(ななみそら)

色白な体とOカップという爆乳がたまらない七海そら。大きすぎるおっぱいを活かしてさまざまなパイズリに挑戦しているAV作品もあります。

さらに、緊縛プレイなどのSMプレイを行っている作品もあるので、興味がある方は要チェックです！責めるのも責められる上手な女優さんなので、好みに合わせて楽しむことができますよ。

【Zカップ】福岡しほ（ふくおかしほ）

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おっぱいは大きければ大きい方が良いという人におすすめなのが福岡しほ。爆乳サイズはこれ以上ないZカップです！

体は肉感がたっぷりなので、メリハリがあるボディしか受け付けない人には向いていません。顔は可愛い系で男性の全てを飲み込むパイズリや洗体は見ごたえ抜群です！

【Mカップ】吉根ゆりあ（よしねゆりあ）

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2019年に吉原のソープ嬢から転身してAV女優になった吉根ゆりあ。超爆乳でありながらスレンダーなボディで男性を虜にします。

吉原ソープ時代は予約1年待ちだったという伝説の爆乳ソープ嬢です！吉根ゆりあの魅力はなんといってもソープで磨いた手練手管。まるで高級ソープで遊んでいるかのような映像で抜くことができておすすめです。

【Pカップ】優木いおり（ゆうきいおり）

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2017年に爆乳ぽっちゃり系でAV女優になった優木いおり。爆乳Pカップでおっぱいに目が行ってしまいますが、優木いおりの魅力はそれだけではありません！

無邪気だったりあどけなかったり、もちろん色っぽかったりとコロコロ変わる表情で男性を魅了します。肉感たっぷりなのでムチムチボディに攻められたいという男性におすすめです。

【Rカップ】つむぎ

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肉感たっぷり豊満ボディが好みな男性にぴったりなのがつむぎ。爆乳らしい垂れたおっぱいに、素人っぽい普通の部屋で行なわれるセックスは日常感満載です。

綺麗すぎる女優さんではなく、普通の女性が出ているAVを探している人におすすめです。

D～Fの次元ではない！大きなオッパイで充実したオナニーライフを！

当記事では、爆乳AV女優のおすすめ30人をまとめていきました。

誰が見ても爆乳だといえるHカップ以上の女優を厳選したので、好みの子が必ず見つかります。

可愛い系・美人系・清楚系・ギャル系はもちろん、垂れパイやハリのある若々しい爆乳など個性豊かなおっぱいをぜひ堪能してくださいね。