オナホオナニーのメリットや正しいやり方！気持ちよく楽しむコツも解説

オナホールは、オナニーをより気持ちよくするためのおすすめアイテムです。使い捨てタイプや電動式、大型据え置きタイプなど、幅広い種類のオナホが販売されています。

オナホを温めたり亀頭を中心に刺激したりと、自分なりにアレンジするのもおすすめ！手でしごくオナニーとは異なる快感を楽しめます。

こちらの記事では、オナホオナニーのメリットや正しいやり方についてまとめました。日々のオナニーにマンネリ化している男性は、ぜひ一度参考にしてみてください。

オナホ（オナホール）とは？

オナホ（オナホール）とは、膣口や膣内を模したアダルトグッズです。膣口からペニスを挿入することによって、セックスの快感を味わえます。

主に樹脂を使用しており、筒状に加工した樹脂の内側に女性の膣内を再現しました。手でしごくオナニーよりも快感がアップしますよ。

オナホは、以前までマニアックなアダルトグッズでした。しかし、最近ではアダルトグッズショップやネット通販で簡単に手に入ります。愛用している男性は増えているため、オナホを毎日のオナニーに使ってみてはいかがでしょうか。

オナホオナニーのメリット

オナホオナニーには、次の2つのメリットがあります。

手による刺激とは違った快感を得られるのがオナホオナニーの特徴です。一度もオナホを使ったことのない男性はチェックしておきましょう。

オナニーで疑似セックスができる

オナホは、女性の膣の形を模して作られている商品です。そのため、オナホの使用は女性器への挿入感にそっくり！

普段のオナニーで、自分の好きなタイミングで疑似セックスを体験ができるのはオナホのメリットです。満足度の高いオナニーライフを送りたい男性に向いていますよ。

膣内射精障害の改善をサポートしてくれる

膣内射精障害とは、オナニーでは射精できるのに、性行為で女性の膣内では射精できない状態のことです。（※1）

膣内射精障害は間違えたオナニーを続けていることで発症します。女性の膣内を再現しているオナホを使ったオナニーは、膣内射精障害の改善に効果的です。

オナホを使うことで、間違えたオナニーを自然と予防できるため、膣内射精障害の症状が徐々に改善されていくでしょう。

（※1）参考：膣内射精障害とは？原因・対処法・治療法などを詳しく解説！ | CLINIC FOR

オナホの種類や特徴

オナホにはいろいろなタイプがあります。オナホを大きくわけると次の6種類です。

自分に合うオナホを選ぶと、より気持ちいいオナニーができますよ。それぞれのオナホの種類や特徴を詳しくチェックしていきましょう。

カップ型のオナホール

カップ型のオナホールは、オナカップと呼ばれている商品です。カップの中にスポンジがセットされており、ローションも注入されています。

価格は数百円から2,000円程度と、お手頃な価格で手に入るのがメリットです。1回使い切りが基本で、使ったらそのまま捨てられます。

貫通型のオナホール

貫通型のオナホ－ルは、挿入口の反対側にも穴が開いているタイプです。筒状になっていて、亀頭をオナホールの縁で刺激するなどの使い方もあります。

貫通型は内部を洗浄しやすいため、清潔に保てるのがメリットですね。その反面、ローションや精液が漏れてしまうリスクがあるため、使用時には注意しましょう。

非貫通型のオナホール

非貫通型のオナホールは、挿入口の反対側の先端が閉鎖されているタイプです。挿入後に空気が逃げないため、ペニスに吸いつくような密着感が味わえます。締まりのよい膣やバキュームフェラのような感覚を楽しめるのが魅力。

ローションや精液が漏れにくいため、周りを汚す心配がありません。安心してオナニーに集中できます。

しかし、先端が閉鎖されていることによって、通気性が悪くなりやすいのがデメリットです。貫通型のオナホと比較してみると、洗浄や乾燥が難しくなります。

電動式のオナホール

電動式のオナホールは、スイッチを入れると自動で動くオナホールです。電池式や充電式、コード式など、充電方法はそれぞれ異なります。

人の手ではできない動きによって、振動だけではなく吸引などの刺激も味わえるのが魅力。膣に挿入する感覚を味わうというよりも、純粋な快感のみを味わいたい男性にぴったりです。

おっぱい型のオナホール

おっぱい型のオナホールは、パイズリの疑似体験が楽しめます。女性の胸を再現した形は、おっぱい好きにはたまりません。

ペニスを挟むだけではなく、おっぱいを揉んだり乳首をつまんだりして楽しめます。膣を模したオナホールのようなフィット感はありません。その代わりに、パイズリされたい願望が叶えられるアイテムです。

据え置き型のオナホール

据え置き型のオナホールは、まるで女性のような見た目をしているアイテムです。女性のお尻を模したものや、ダッチワイフにセットされているものがあります。

据え置き型のオナホールの魅力は、腰振りができる点。本当のセックスと同じような動きができるため、興奮度がアップするでしょう。

しかし、ダッチワイフ一体型のタイプなど、大型のオナホールは保管場所に困ります。不要になったときの処分方法に困る可能性があるため、購入時はよく考えましょう。

オナホオナニーの正しいやり方

オナホオナニーに難しい手順はありません。基本のやり方は次の4つのステップです。

オナホを使ったことのない男性は、一度目を通しておきましょう。

ステップ1：自分の性癖に合う種類のオナホを探す

まずは、自分の性癖に合う種類のオナホを探しましょう。前述したとおり、オナホの種類は豊富です。自分に合ったオナホを選ぶことで、気持ちよさがアップします。

選び方のポイントは、「形状」「素材」「コンセプト」です。カップ型や電動タイプなど、性癖に合わせて選択しましょう。

プニプニしたタイプや、ゴリゴリする感触が味わえるハードタイプなど、素材によって触感が異なります。オナホを購入する前に、素材を確認することも大切です。

また、オナホにはコンセプトが設定されている商品がありますよ。例えば、キャラクター系・パイズリ系・きつきつ系など！性癖に合ったコンセプトの商品を選ぶと興奮度がアップするでしょう。

通販で購入するときは、利用者のレビューを参考にしてみてください。

ステップ2：オナホにたっぷりとローションを入れる

オナホオナニーに欠かせないのがローションです。ローションをたっぷり入れると、ペニスの抜き差しがスムーズになります。

ローションがないと摩擦で痛みを感じやすく、満足できるオナニーができません。惜しまずにローションを使うと、女性の濡れている膣のような感触が得られますね。

ステップ3：非貫通型は空気を抜いてから使う

非貫通型のオナホは、最初に空気を抜いてから使います。ホールの内部の空気を抜くことで、密着度が格段にアップ！

挿入するとペニスにぴったりとくっついて、バキューム効果が得られます。動かすたびに吸い付くようなバキューム効果は、非貫通型でしか味わえない快感です。

ステップ4：自分で腰を振るイメージでオナニーする

自分の手でオナホを動かすよりも、自分で腰を振るイメージでオナニーすると気持ちよさがアップします。動きはまさにセックスと同様です。

オナホを固定して腰を振りながら挿入感を楽しみましょう。オナホの固定が難しいときは、専用グッズも売っているのでチェックしてみてください。

オナホオナニーの評判・口コミ

ここでは、オナホオナニーに関する評判を紹介していきます。

「オナホってどうなの？」と疑問を抱えている方は、良い口コミと悪い口コミの両方を見ていきましょう。

オナホオナニーの良い評判・口コミ

まずは、オナホオナニーの良い評判や口コミをまとめました。

マジで最近ｵﾅﾎｵﾅﾆｰよりも最高なものはないって思ってしまってる

引用：X

Fuuuuu!休みの日のオナホオナニーは最高だぜぇぇぇ！

引用：X

手軽にいつでもできるのが、オナホオナニーの魅力です。簡単にできるのにレベルの高い快感が得られるため、病みつきになる人がいます。

ちょっとした空き時間にオナホを使ったり、何度も連続でオナニーしたりする男性も多いようです。

オナホオナニーの悪い評判・口コミ

オナホオナニーに関して、悪い評判や口コミもあります。どのような点がマイナスなのか、チェックしてみましょう。

家族が寝静まった後にオナホでオナニーするとヌチャ音するから気になっちゃって本気でしごけないっす

引用：X

大型オナホ、重量感とか存在感は良いんだけど保管場所とメンテナンスと廃棄の手間と、色々な課題があるから好きじゃないんだよな

引用：X

家族と一緒に住んでいる人はオナホが見つかってしまうリスクがあり、オナニーに集中できないことが多いようです。また、大型のオナホはメンテナンスや保管の手間がかかります。

オナホオナニーを気持ちよく楽しむコツ

基本のオナホオナニーのやり方をマスターしたら、より気持ちよく楽しむコツを実践してみましょう。ちょっとしたポイントを押さえるだけで、気持ちよさがぐっとアップします！

どれも簡単に試せますので、それぞれのコツを見ていきましょう。

オナホとローションを温める

オナホとローションを人肌程度に温めるとリアルな感触になり、より気持ちいいプレイができます。

特に冬場はオナホも冷えているため、ヒヤッとした感触でテンションが下がるもの。温めるというひと手間で、テンションも気持ちよさもアップしますよ。

湯煎が一般的ですが、面倒なときはオナホ専用のウォーマーがおすすめです。温めるときには火傷に注意してください。

オナホを固定して正常位のセックスを楽しむ

オナホオナニーを気持ちよくするためには、手でオナホを動かすよりも固定するのがおすすめです。オナホを固定して正常位のセックス体験をすると、臨場感や興奮度が高まります。

クッションや座布団でオナホを固定して自分の腰を動かすと、まさにセックスそのものですね。よりリアルな感触を味わいたい方は、ラブドールといった据え置き型のオナホールを購入してみましょう。

コンドームを装着する

繰り返し使えるオナホを使用するときは、コンドームの装着がおすすめです。コンドームを装着しておけば、使用後の洗浄の手間が省けます。

また、コンドームをつけて挿入すると、セックスのような臨場感に近づくでしょう。コンドームのなかにたっぷりローションを入れると、ぐちゃぐちゃとした感触が増して気持ちよいですよ。

オナホオナニーの注意点

オナホは、オナニーの気持ちよさがアップするアダルトグッズです。しかし、オナホオナニーをするにあたって、次の2つの注意点があります。

オナホの使用が初めての男性は要チェックです。

違和感を感じたら使用を中止する

オナホに違和感があったら使用を中止してください。

オナホのタイプによっては、あえて内部を狭く作っている商品があります。キツいタイプを選ぶと、ペニスに痛みが生じる恐れがありますので注意が必要です。

少しきつい程度であれば快感が得られますが、きつすぎると病気やケガの原因になります。そこで、オナホを選ぶときはサイズや締めつけ感に気をつけましょう。

使用後のメンテナンスを徹底する

繰り返し使えるタイプのオナホは、使用後のメンテナンスをしっかりと行いましょう。

使用後は付着しているローションと精液をしっかり水洗いして、中まで乾燥させます。汚れたままの放置は厳禁です。放置しておくと、汚れが固まって落ちにくくなりますよ。

また、洗浄の際にオナホを裏返すと、耐久性が下がりやすいので注意してください。

まとめ

手を使ったオナニーよりも、気持ちよさをアップさせたいときはオナホがおすすめです。オナホを使ったオナニーは、女性器に挿入しているような疑似セックスが味わえます。

オナホは、カップ型・貫通型・据え置き型など、種類が豊富です。自分の性癖に合う商品を選ぶことによって、満足のいくオナホオナニーができるでしょう。

オナホとローションを温めたり、固定して疑似セックスをしたりするのもおすすめですよ。当記事で紹介しているやり方でオナホを使い、日々のオナニーを楽しんでみてください。